Android · 版本 1.0.0

先看清轮廓,
再决定要不要聚焦。

把目标先写成最模糊的一版,用一次一次的小迭代把它锐化。低分辨率不追求一次看清,只要求今天能动手。

低分辨率

让这个东西比现在好一点

怎么用

写一句最模糊的话,调到一个能接受的模糊度,然后只做最小的那一格。

1

写下最模糊的版本

一句话就够,越模糊越好开始,不必正确。

2

调到你能接受的档位

拖动模糊度滑块,看见它变清晰的那一刻。

3

只做最小的一格

从三个微步骤里挑一个,做完就算今天的进度。

4

回来锐化一档

每完成一次就把目标写得更清楚一点,曲线会自己长出来。

功能

二十个特色功能,围绕同一件事:把分辨率调到你今天真的能动手的那一档。

1

模糊度实时预览

拖动 0-100 的滑块,预览文字真的会变模糊或变清晰,看见自己把目标调到哪一档。

2

分辨率预设

极低、低、中、高四档一键切换,每个档位配一句人能接受的解释,不用自己想。

3

锐化建议

按当前模糊度给出三条改写建议,点一下就写进下一版,把「想想怎么说」变成「直接采用」。

4

分辨率演化曲线

每一次迭代在折线上落一个点,越往后越清晰,能看见自己是怎么一步步收拢的。

5

微步骤自动生成

建目标时按领域给出三条能立刻做的微步骤,长按删除、点一下勾选,进度真实可算。

6

今日清单

把所有目标的下一步摊在一页里,顶部环进度显示今天的完成度,做完一格就少一格。

7

降维救援

卡住时不是鼓励,是降维:五种降法任选一种,把目标变回能开始的样子。

8

专注环进度

专注计时用外圈环进度呈现,呼吸律动与边缘模糊一起收敛注意力,不做任何打断。

9

专注锐化结算

专注时长直接换算成模糊度下降,完成页并排对比专注前后的文字清晰度。

10

模板库

十二个经过验证的模糊起点,按领域筛选,每个都带三种可直接使用的目标写法。

11

模式库

5% 法则、像素级拆分、降维打击等六种启动方法,每种都拆成三步执行。

12

灵感卡

十八句直白的话随机抽一张,看到想留下的收藏进灵感夹,也能直接变成一个新目标。

13

盲盒抽目标

四种档位、五十余个目标池,点一下就真随机摇出一个,接受或换一个都只要一次点击。

14

挑战营地

7 日模糊挑战等三个营地,逐日解锁并记录打卡,漏一天只是停住,不会清空。

15

搜索与历史

关键词同时搜模板、模式与自己的目标,打开过的内容自动进入历史,随时回到上一步。

16

轨迹时间线

跨目标汇总最近的所有迭代,时间、模糊度与动作一目了然,点一下回到对应目标。

17

里程碑与徽章墙

二十四枚徽章全部由真实记录判定,点开每一枚都能看到点亮的条件与当前进度。

18

统计与分布

总专注、完成率、领域分布与十四天热力图全部实算,没有数据时给出的是空状态而不是零。

19

归档与捡回

完成与放弃的目标都进归档库,随时可以重新打开或删除,选择权一直在你手上。

20

加密与备份

全部记录以 AES-256-GCM 加密存放,导出的备份需要你自设的口令才能复原。

应用内页面

底部五个入口,所有功能两步可达。

今天 · 当下最需要做的那一件事
新建低分辨率 · 标题 / 模糊度 / 预设 / 领域
目标详情 · 微步骤 / 演化曲线 / 迭代
调节分辨率 · 实时预览与锐化建议
迭代记录 · 每一次版本的变化
今日清单 · 所有下一步摊在一页
在做的目标 · 按领域筛选全部目标
探索 · 随机入口与素材工具
搜索 · 模板 / 模式 / 历史
模板库 · 十二个模糊起点
模板详情 · 场景与生成的目标
灵感卡 · 抽一张与灵感夹
模式库 · 六种启动方法论
模式详情 · 核心原则与三步
挑战营地 · 三个营地与规则
营地详情 · 逐日解锁与打卡
盲盒 · 档位选择与抽取
专注 · 时长与专注模式
专注中 · 环进度与模糊视野
专注完成 · 本次变化与下一步
卡住救援 · 五种降维方式
轨迹 · 连续与累计锐化
锐化曲线 · 十四天与每个目标
徽章墙 · 二十四枚徽章
统计 · 分布 / 热力 / 趋势
归档库 · 完成 / 放弃 / 捡回
我的 · 外观 / 条款 / 数据